Kuinka Punt

Jalkapallo: Kuinka pelata



jalkapalloa

Punting on ainutlaatuinen taito jalkapallossa ja vaatii paljon harjoittelua. Hyvä punterilla voi olla valtava ero pelin lopputuloksessa. Hyvä punter auttaa joukkuetta saavuttamaan hyvän kenttäaseman ja voi auttaa sekä hyökkäyksessä että puolustuksessa.

Mikä tekee hyvästä puntista?

Hyvä puntti sopii sekä matkan että ripustuksen ajaksi. Korkean puntin ansiosta punt-peittoalueen pelaajat pääsevät kentälle ja ryhtyvät taklaukseen ennen kuin juoksija voi asettaa paluun.

Lämmittely



Ennen puntia sinun tulee lämmetä ja venyttää. Jos aloitat pitkän potkun potkimisen lämmittämättä, voit vetää lihaksen.

Pallon pitäminen

Pidä palloa vahvassa kädessäsi (eli oikeassa kädessäsi, jos olet oikeakätinen). Pidä sitä lähellä päätä nauhat ylöspäin. Peukalon tulee olla pallon päällä sormilla sivulle. Pidä pallo tukevasti kädessäsi irti kädestäsi.

Kädet on ojennettava suoraan ulospäin ja pallon on oltava kulmassa siten, että kärki on hieman vasemmalle (oikean jalkaisen potkijan kohdalla).

Astu eteenpäin

Kun aloitat potkun, astut eteenpäin. Ensin potkaisevalla jalallasi, sitten pois jalalla. Istuta jalkasi tukevasti maahan ja säilytä tasapainosi. Oikea jalkasi liikkuu nyt eteenpäin potkaistakseen palloa.

Pudota pallo

Yksi tärkeimmistä osuuksista potkia palloa on pudottaa pallo. Sen on osuttava jalkaasi suoraan ja oikeaan aikaan ja kulmaan. Tämä vaatii paljon harjoittelua. Pidä pallo kädessäsi niin kauan kuin mahdollista, mihin melkein potkut palloa suoraan käsistäsi.

Ottaa yhteyttä

Jalkasi on kosketettava jalan päällä olevan pallon (ei varpaan) ja pallon rasvaisen osan kanssa.

Potkaista palloa

Pidä jalka suorana ja kulmassa kohti kohdetta. Potkaise kaikin voimin pallon läpi. Jalkasi tulisi jatkaa nousua, kun pallo on kadonnut.

Pelissä

Kun pelaat peliä, ensimmäinen asia, joka sinun on tehtävä, on tarttua hetkessä. Napsauttaminen on erittäin tärkeää, ja sitä tulisi harjoitella. Pudotettu napsautus tai kättely voi maksaa pelin.

Kun pallo on kiinni, punt tulee suorittaa nopeasti. Muutama lyhyt askel ja pallon pitäisi olla poissa. Keskity pallon potkimiseen, ei puolustukseen.

Pooch Kick

Kun olet oppinut potkimaan etäisyyttä ja ripustamaan aikaa, sinun on opittava potkimaan suuntaan. Joskus tarvitaan lyhyt, tarkka puntti, jotta pallo ei pääse loppuvyöhykkeelle kosketusta varten. Pallon pysäyttäminen 10 jaardin linjassa kiinnittää toisen joukkueen takaisin ja antaa puolustuksellesi suuren mahdollisuuden pysäyttää heidät.

Lisää jalkapallolinkkejä:

Säännöt
Jalkapallosäännöt
Jalkapallopisteet
Ajoitus ja kello
Jalkapallo alas
Kenttä
Laitteet
Erotuomarin signaalit
Jalkapallon virkamiehet
Rikkomukset, jotka tapahtuvat ennalta napsautettaessa
Rikkomukset pelin aikana
Pelaajien turvallisuutta koskevat säännöt
Asennot
Pelaajapaikat
Pelinrakentaja
Juosta takaisin
Vastaanottimet
Hyökkäävä linja
Puolustava linja
Linebackers
Toissijainen
Potkijat
Strategia
Jalkapallostrategia
Hyökkäyksen perusteet
Hyökkäävät kokoonpanot
Reittien ohittaminen
Puolustuksen perusteet
Puolustavat kokoonpanot
Erityisjoukkueet

Miten...
Jalkapallon saaminen
Heittää jalkapalloa
Esto
Taklaaminen
Kuinka pelata jalkapalloa
Kuinka potkia kenttätavoite

Elämäkerrat
Peyton Manning
Tom Brady
Jerry Rice
Adrian Peterson
Drew Brees
Brian Urlacher

Muu
Jalkapallon sanasto
Kansallinen jalkapalloliiga NFL
Luettelo NFL-joukkueista
College-jalkapallo