Pitching - Windup ja Stretch

Baseball: Pitching - Windup and Stretch

Kannu voi käyttää kahta erilaista asentoa: käämi tai venytys.

Windup

Windupiin liittyy pidempi liike kuin venytys. Siinä on iso jalkapotku, jonka uskotaan antavan kentälle enemmän voimaa. Windupia käytetään, kun tukikohdassa ei ole juoksijoita tai jos on vain juoksija kolmannella.


Kannun jalka potkaisi

Tässä on joitain vaiheita heittämiseen päällekkäin:

• Kannu alkaa ulos kohti taikinaa jaloillaan kumilla, jalat osoittavat kohti kotilevyä.
• Oikeakätisenä syöttäjänä oikea jalkasi pysyy kumilla pystyssä.
• Aloita kenttä ottamalla askel taaksepäin vasemmalla jalallasi. Nuorille kannuille tämän pitäisi olla pieni askel noin 4-6 tuumaa.
• Käännä 90 astetta (oikeakätiset kannut ovat kolmannen alustan kohdalla) vasen olkapääsi kohti kotilevyä.
• Kun käännät, nosta vasenta jalkaa ja taipu polvessa.
• Heitä nyt sieppaajalle samalla, kun teet räjähtävän askeleen kohti kotilevyä vasemmalla jalallasi. Pidä vasen jalka linjassa oikean jalkasi kanssa, joka on kumissa.
• Seuraa kentälläsi ja lopeta matalalla.

Venytys



Venytys on yksinkertaisempi, kompaktimpi syöttöasento. Jatkoa käytetään, kun ensimmäisellä tai toisella pohjalla on juoksijoita. Koska pystysuuntainen liike vie vähemmän aikaa, se antaa juoksijoille vähemmän aikaa varastaa jalustoja. Jotkut syöttäjät haluavat käyttää venettä koko ajan perusjuoksijoista riippumatta.


Venytysasento

Toinen venytyksen nimi on asetettu asento. Tämä johtuu siitä, että syöttäjä on asetettava hetkeksi ennen kuin heittää kentän kotilevylle.

Tässä ovat perusvaiheet heittoon venytyksestä (oikeakätiset syöttimet):

• Oikeakätiset syöttimet alkavat molemmat jalat osoittamaan kolmatta alustaa kohti. Oikea jalka kumin reunalla.
• Siirry asetettuun asentoon tuomalla kätesi yhteen.
• Aloita pikeysliike nostamalla vasenta jalkaa samalla kun taivutat polvea.
• Astu nyt kohti kotilevyä pitämällä vasen jalka linjassa oikean jalkasi kanssa (joka vielä koskettaa kumia).
• Kun astut tekemään sävelkorkeutta.
• Seuraa kentälläsi ja lopeta matalalla.

Huomaa: Kun nostat vasemman jalkasi, venytyksen pystysuuntaisen liikkeen tulisi olla sama kuin purkamisen. Vain alkuvaiheet ovat erilaiset.

Lisää baseball-linkkejä:

Säännöt Baseball-säännöt Pesäpallokenttä Laitteet Asiamiehet ja signaalit Reilut ja epäpuhtaat pallot Lyömis- ja säveltämissäännöt Tuloksen tekeminen Lakot, pallot ja lakkoalue Vaihtosäännöt	Asennot Pelaajapaikat Sieppari Syöttäjä Ensimmäinen Baseman Toinen Baseman Shortstop Kolmas Baseman Kenttäpelaajat	Strategia Baseball-strategia Fielding Heittää Iskee Keltasirkku Kallistustyypit ja kahvat Pudotus ja venytys Pohjojen suorittaminen
Elämäkerrat Derek Jeter Tim Lincecum Joe Mauer Albert Pujols Jackie Robinson Tyttö Ruth	Ammatillinen baseball MLB (Major League Baseball) Luettelo MLB-joukkueista	Muu Baseball-sanasto Pisteiden pitäminen Tilastot