Hiihto

Extreme: Hiihto

laskettelurinne

Pikahiihto

Lumihiihto on luultavasti perinteisin ja suosituin talviurheilu maailmassa. Lumihiihto on erittäin suosittu virkistyslaji, mutta on myös kilpailulaji olympialaisissa ja X-peleissä.

Hiihtovarusteet

Hiihtoon tarvittavat perusvälineet ovat sukset, hiihtokengät, hiihtokyselyt, kypärä, käsineet, suojalasit ja hyvät lämpimät hiihtovaatteet. On olemassa monenlaisia ​​hiihtotyyppejä ja hiihtokenkiä. On tärkeää, että laskettelureunasi ovat terävät. On myös tärkeää varmistaa, että sinulla on hyvät hiihtokengät, jotka on mukautettu aiotun hiihtotyypin mukaan. Hiihtovarusteet voivat olla kalliita, varsinkin jos et hiihdi kovin paljon, joten monet ihmiset vuokraavat varusteita.

Hiihdon perusteet

Jos olet aloittelija hiihtäjä, suosittelemme, että otat joitain oppitunteja. Tämä voi tehdä hiihtokokemuksestasi paljon miellyttävämmän. Aloittelijana on pidettävä mielessä muutama muu asia:

  • Varmista, että menet hiihtokeskukseen, jolla on aloittelijoiden rinne. Et halua kiihtyä alas jyrkästä rinteestä suoraan kohti puuta, ennen kuin tiedät kuinka pysähtyä tai kääntyä!
  • Vuokraa hiihtovälineet. Lasketteluvälineiden ostaminen on todennäköisesti rahaa, ennen kuin sinulla on käsitys siitä, mitä olet tekemässä ja mistä pidät.
  • Hiihto voi olla hauskaa ja aika voi päästä eroon sinusta. Varmista, että ajattelet aurinkosuojaa, koska aurinko heijastaa lumen ja voit polttaa kasvosi helposti. Varmista myös, että juot vettä ja syöt.
  • Varmista, että laskettelukenkäsi sopivat hyvin jalkoihisi.
  • Aloittaessasi hiihtoa, opi ensin kuinka aurata ja pysähtyä. Kun pääset sinne, missä olet mukava, että voit hidastaa, kääntyä ja pysähtyä lumiauralla, voit siirtyä vaikeampiin (ja hauskempiin) hiihtotekniikoihin.




Kilpailukykyinen lumihiihto

Perinteisiin kilpailuhiihtotapahtumiin kuuluu suosittuja olympiatapahtumia alamäkeen, pujotteluun, hiihtoon ja mäkihyppyyn. Alamäki, maastohiihto ja pujottelu ovat kilpa-ajotapahtumia, joissa hiihtäjät kilpailevat toisiaan vastaan, mutta päätavoitteena on päästä kentälle lyhyessä ajassa.

X-pelit ovat esittäneet joitain uusia hiihtotapahtumia, jotka ovat saaneet laajaa suosiota, mukaan lukien Skier X (kilpailu, jossa kilpailijat voivat törmätä toisiinsa) ja Big Air (jossa hiihtäjät tekevät temppuja hyppyyn). Big Air on arvostettu urheilulaji, jossa tuomarit määrittävät voittajan vaikeusasteen, korkeuden, laskeutumisen ja heijastuksen pisteytysjärjestelmän perusteella.

Extreme Speed ​​Hiihto

Nopea hiihto on nopeuden hiihto 90-luvulla. Nopea hiihto on nopein moottoriton talviurheilu maan päällä. Se on vaarallista, ja sen saa tehdä vain koulutettu hiihtäjä.

Pikahiihto oli esittelyurheilu vuoden 1992 talviolympialaisissa.

Äärimmäiset kesäurheilut:

BMX Rullaluistelu MotoX Rullalautailu Surffaus

Äärimmäiset talviurheilulajit:

Hiihto Lumilautailu Moottorikelkka

Shawn White Elämäkerta